<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"><channel><title>Posts from @josehany</title><description>RSS feed for @josehany&apos;s blog on Hive</description><link>https://hiverss.com/</link><atom:link href="https://hiverss.com/@josehany.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><image><url>https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josehany/NSnK5oZO-IMG_20201004_215653_830.jpg</url><title>Posts from @josehany</title><link>https://hiverss.com/</link></image><item><title>I’m worry</title><link>https://hive.blog/hive-148441/@josehany/i-m-worry</link><guid isPermaLink="true">https://hive.blog/hive-148441/@josehany/i-m-worry</guid><description>It rained a little in my city today both in the morning and at night. For some, this might be pleasant or of no great consequence, but for me, it brought to mind the El Niño phenomenon and the potential consequences it could have for the country. Peru is particularly vulnerable to such events; while…</description><pubDate>Thu, 22 Oct 2026 03:03:27 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;It rained a little in my city today both in the morning and at night. For some, this might be pleasant or of no great consequence, but for me, it brought to mind the El Niño phenomenon and the potential consequences it could have for the country. Peru is particularly vulnerable to such events; while not every instance of rain signals an impending emergency, it is hard not to worry when you have already lived through a difficult situation.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Three years ago, I went through a critical experience that I would never want to repeat. My city lacks an adequate drainage system, so heavy rainfall can quickly become a serious problem. I suppose that is why I couldn’t watch the rain today with the same ease as others. I am left with the lingering worry of not knowing what the coming months might bring, and the fear of having to go through something similar again. I truly hope that, this time, conditions do not reach that point and, above all, that the authorities take the necessary measures to prevent situations that could put so many families at risk.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;Hoy llovió un poco en mi ciudad, tanto por la mañana como por la noche. Para algunas personas quizás sea algo agradable o sin mayor importancia, pero a mí me hizo pensar en el fenómeno de El Niño y en las consecuencias que puede traer para el país. Perú es especialmente vulnerable a estos eventos y, aunque no toda lluvia significa que vaya a ocurrir una emergencia, es difícil no preocuparse cuando ya has vivido una situación complicada.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hace tres años pasé por un momento crítico que no quisiera volver a repetir. En mi ciudad no contamos con un sistema de desagüe adecuado, así que las lluvias fuertes pueden convertirse en un problema serio. Supongo que por eso hoy no pude ver la lluvia con la misma tranquilidad que otras personas. Me queda esa preocupación de no saber qué puede pasar en los próximos meses y el temor de volver a vivir algo parecido. Ojalá esta vez las condiciones no lleguen a ese punto y, sobre todo, que las autoridades tomen las medidas necesarias para prevenir situaciones que pueden poner en riesgo a tantas familias.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;hr /&gt;&lt;center&gt; 
![IMG_8532.jpeg](https://images.hive.blog/DQmdiiNGjhd6oSKuR1N2GRFgGKkHyhmybNC9oyTwzCKrfK3/IMG_8532.jpeg)
[Source](https://elcomercio.pe/peru/piura/lluvias-en-piura-despliegan-motobombas-y-medidas-de-emergencia-por-inundaciones-apuesplan-ultimas-noticia/)
&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded><dc:creator>josehany</dc:creator><category>hive-148441</category></item><item><title>Aguaymanto: a peruvian fruit</title><link>https://hive.blog/hive-148441/@josehany/aguaymanto-a-peruvian-fruit</link><guid isPermaLink="true">https://hive.blog/hive-148441/@josehany/aguaymanto-a-peruvian-fruit</guid><description>Today I tried a fruit I hadn’t eaten before here in Peru: aguaymanto a fruit native to the Peruvian Andes that is grown in several regions, such as Cajamarca, Áncash, Cusco, and Huánuco. At first, I was a bit hesitant to try it, and I found myself overthinking whether or not I’d like it, haha! But I…</description><pubDate>Wed, 21 Oct 2026 03:07:48 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;Today I tried a fruit I hadn’t eaten before here in Peru: aguaymanto a fruit native to the Peruvian Andes that is grown in several regions, such as Cajamarca, Áncash, Cusco, and Huánuco. At first, I was a bit hesitant to try it, and I found myself overthinking whether or not I’d like it, haha! But I finally went for it, and to my surprise, I quite enjoyed it.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;It has a tangy, sour note though not too intense and since I happen to like sour flavors, that was a plus for me. It’s definitely earned a spot on my list of favorite fruits. Sometimes I worry too much before trying something new, only to find out that I actually like it. The lesson here is to keep giving ourselves the chance to discover new things; we might like some and not others, but at least we find out.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;Hoy probé una fruta que no había comido antes aquí en Perú: el aguaymanto, una fruta originaria de los Andes peruanos que se cultiva en varias regiones, como Cajamarca, Áncash, Cusco y Huánuco. Al principio me dio un poco de desconfianza probarla y ya estaba sobrepensando si me gustaría o no, jajaja. Pero finalmente me animé y, para mi sorpresa, me gustó bastante.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tiene un toque ácido, pero sin ser demasiado intenso, y como a mí me gustan las cosas ácidas, creo que fue un punto a favor. Definitivamente, se suma a mi lista de frutas favoritas. A veces me preocupo demasiado antes de probar algo nuevo y luego resulta que me gusta. La lección aquí es seguir dándonos la oportunidad de descubrir cosas diferentes, algunas nos van a gustar y otras no, pero lo descubrimos.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;hr /&gt;&lt;center&gt; 
![A9CA6754-CB53-4377-9455-C5AA23CCCACB.jpeg](https://images.hive.blog/DQmcHEgsPcGEH6qhET3YCjWYBzJNWudcwKHuEtX8Nxf9jJU/A9CA6754-CB53-4377-9455-C5AA23CCCACB.jpeg)
&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded><dc:creator>josehany</dc:creator><category>hive-148441</category></item><item><title>Active break?</title><link>https://hive.blog/hive-148441/@josehany/active-break</link><guid isPermaLink="true">https://hive.blog/hive-148441/@josehany/active-break</guid><description>After several months of trying to find time to play, I was finally able to sit down for a bit with some video games. It wasn’t much barely an hour but it’s better than nothing. I was playing Resident Evil 2, and it’s actually quite entertaining; it left me wanting to keep going. However, given all…</description><pubDate>Tue, 20 Oct 2026 03:18:18 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;After several months of trying to find time to play, I was finally able to sit down for a bit with some video games. It wasn’t much barely an hour but it’s better than nothing. I was playing &lt;em&gt;Resident Evil 2&lt;/em&gt;, and it’s actually quite entertaining; it left me wanting to keep going. However, given all my responsibilities and the things I have to get done, I think that’s about as much time as I’ll be able to dedicate to it whenever I get the chance.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;I used to be able to imagine spending hours gaming, but my priorities have shifted, and I need to manage my time better. That doesn’t mean I have to give up the things I enjoy; it just means finding a space for them without neglecting everything else. So, for now, I’ll have to progress through the story one hour at a time. Everything in moderation even the zombies.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;Después de varios meses buscando tiempo para jugar, por fin pude sentarme un rato con los videojuegos. No fue mucho, apenas una hora, pero algo es algo. Estuve jugando &lt;em&gt;Resident Evil 2&lt;/em&gt; y la verdad es que está bastante entretenido, así que me quedé con ganas de seguir avanzando. Sin embargo, con tantas responsabilidades y cosas que hacer, creo que esa será la cantidad de tiempo que podré dedicarle cada vez que tenga una oportunidad.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Antes podía imaginarme pasando horas jugando, pero ahora mis prioridades son otras y también tengo que organizar mejor mi tiempo. Eso no significa que tenga que dejar de lado las cosas que disfruto, sino encontrarles un espacio sin descuidar lo demás. Así que, por ahora, tocará avanzar en la historia de una hora en una hora. Todo con moderación, incluso los zombies.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;hr /&gt;&lt;center&gt; 
![IMG_8373.jpeg](https://images.hive.blog/DQmQmsLShHCVvM4p7gFpEGSK4Vh6hvHzjRJD42RXsHoVGrB/IMG_8373.jpeg)&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://images.hive.blog/DQmPorLsA1rfpEbGi9ievy4QStLx6aUuHDbuWvTWWe5EZmb/IMG_8385.jpeg&quot; alt=&quot;IMG_8385.jpeg&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded><dc:creator>josehany</dc:creator><category>hive-148441</category></item><item><title>A day with family and friends</title><link>https://hive.blog/hive-148441/@josehany/a-day-with-family-and-friends</link><guid isPermaLink="true">https://hive.blog/hive-148441/@josehany/a-day-with-family-and-friends</guid><description>Today I attended a birthday party a fairly low-key celebration, the kind where you can connect with others without the need for elaborate plans. There were card games, a piñata, cake, and snacks. It all took place in a wholesome, family-friendly atmosphere, with plenty of moments for laughter,…</description><pubDate>Mon, 19 Oct 2026 04:04:18 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;Today I attended a birthday party a fairly low-key celebration, the kind where you can connect with others without the need for elaborate plans. There were card games, a piñata, cake, and snacks. It all took place in a wholesome, family-friendly atmosphere, with plenty of moments for laughter, conversation, and enjoying each other’s company.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sometimes, these kinds of simple gatherings are truly appreciated; what matters isn’t so much what you’re doing, but rather spending a good time with the people who are there. It was a pleasant way to step out of the daily routine for a bit and enjoy something a little different.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;Hoy estuve en un cumpleaños y fue una celebración bastante tranquila, de esas en las que uno puede compartir sin necesidad de grandes planes. Hubo juegos de cartas, piñata, torta y pasapalos. Todo en un ambiente sano y familiar, con momentos para reírse, conversar y disfrutar de la compañía.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A veces se agradecen este tipo de reuniones sencillas, donde lo importante no es tanto lo que se hace, sino pasar un buen rato con las personas que están allí. Fue una forma agradable de salir un poco de la rutina y disfrutar de algo diferente.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;hr /&gt;&lt;center&gt;
![IMG_8462.jpeg](https://images.hive.blog/DQmTLecpHyGjV9AqwHh2pJpdJufHaPcyxSEjPcyw8AFhbwY/IMG_8462.jpeg)&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://images.hive.blog/DQmYYAc8H78tyMzZWxCqcwmXudGJECbdtzdB396FeysxFD1/IMG_8466.jpeg&quot; alt=&quot;IMG_8466.jpeg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;/center&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;</content:encoded><dc:creator>josehany</dc:creator><category>hive-148441</category></item><item><title>Discipline and things that makes me proud</title><link>https://hive.blog/hive-148441/@josehany/discipline-and-things-that-makes</link><guid isPermaLink="true">https://hive.blog/hive-148441/@josehany/discipline-and-things-that-makes</guid><description>Ever since I managed my first strict pull-up, I’ve felt unstoppable. It’s not just about mastering an exercise I’d been chasing for so long; it’s that it fundamentally changed how I view training. Before, I would go to the gym, train, and try to improve, but without any specific goal. Once I finally…</description><pubDate>Sat, 17 Oct 2026 23:43:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;Ever since I managed my first strict pull-up, I’ve felt unstoppable. It’s not just about mastering an exercise I’d been chasing for so long; it’s that it fundamentally changed how I view training. Before, I would go to the gym, train, and try to improve, but without any specific goal. Once I finally decided what I wanted to achieve, I structured my training and started working toward it. At first, I didn’t see any progress, but I kept at it. Then, I came across a challenge that aligned perfectly with my goal, and suddenly, everything started to make more sense. I learned how to focus my efforts, and in the end, I achieved what I set out to do.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Now, I want to apply that lesson to other areas of my life. While I have a clear sense of direction when it comes to exercise, I sometimes feel lost outside the gym. It’s interesting I understand that strength is built with patience, that you have to put in the work for what you want, and that results aren’t always immediate yet I struggle to apply that same logic to other aspects of my life. Perhaps I don’t need to have my entire life figured out right now; instead, I can start by identifying what I want, setting priorities, and moving forward one step at a time. If I could learn to do something that once seemed so difficult, I want to believe that I can also learn to navigate these other parts of my life. For now, I have that one pull-up as proof that I’m capable of achieving what I set my mind to and that, in itself, means a great deal to me.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;Desde que conseguí mi primera dominada estricta, siento que estoy imparable. No es solamente por haber logrado un ejercicio que llevaba tanto tiempo persiguiendo, sino porque cambió mi manera de ver el entrenamiento. Antes iba al gimnasio, entrenaba y trataba de mejorar, pero sin tener un objetivo tan específico. Cuando finalmente decidí qué quería conseguir, organicé mi entrenamiento y empecé a trabajar para ello. Al principio no veía avances, pero seguí intentándolo. Después me encontré con un reto que encajaba perfectamente con mi meta y, de pronto, todo empezó a tener más sentido. Aprendí a enfocar mis esfuerzos y finalmente conseguí lo que quería.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ahora quiero aplicar ese aprendizaje a otras áreas de mi vida, porque, aunque en el ejercicio siento que tengo bastante claro hacia dónde voy, fuera del gimnasio a veces me siento perdida. Es curioso cómo puedo entender que la fuerza se construye con paciencia, que hay que trabajar en lo que uno quiere y que los resultados no siempre son inmediatos, pero luego me cuesta aplicar esa misma lógica a otras cosas. Quizás no necesito tener toda mi vida resuelta en este momento, sino empezar por identificar qué quiero, establecer prioridades y avanzar poco a poco. Si pude aprender a hacer algo que antes me parecía tan difícil, quiero creer que también puedo aprender a orientarme en esas otras partes de mi vida. Por ahora, tengo una dominada como prueba de que soy capaz de conseguir cosas que me propongo, y eso ya significa mucho para mí.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;hr /&gt;&lt;center&gt; 
![IMG_8453.jpeg](https://images.hive.blog/DQmTjVsrwsCdFHiVViuhedopSCXi9vs6Q55FH5PfGxWEZsE/IMG_8453.jpeg)
&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded><dc:creator>josehany</dc:creator><category>hive-148441</category></item><item><title>Rest is a vital part</title><link>https://hive.blog/hive-148441/@josehany/rest-is-a-vital-part</link><guid isPermaLink="true">https://hive.blog/hive-148441/@josehany/rest-is-a-vital-part</guid><description>Today I took a day off from exercising to get some extra rest. I’ve had some abdominal soreness since yesterday it feels like muscle soreness from adding new exercises to my routine to improve my pull-ups. Now that I’ve managed my first strict pull-up, I’m focusing on refining my technique and…</description><pubDate>Fri, 16 Oct 2026 23:45:30 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;Today I took a day off from exercising to get some extra rest. I’ve had some abdominal soreness since yesterday it feels like muscle soreness from adding new exercises to my routine to improve my pull-ups. Now that I’ve managed my first strict pull-up, I’m focusing on refining my technique and building enough strength to perform multiple repetitions.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sometimes I get so excited about my progress that I want to keep training and adding more exercises, but I also know that rest is a vital part of the process. It’s not just about achieving a single pull-up. It’s about developing the strength to do more, without relying on luck or a desperate, last-ditch effort. So, today is all about recharging and letting my body do its part before I head back to the pull-up bar.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;Hoy me tomé el día libre de los ejercicios para descansar un poco más. Desde ayer tengo dolor en el abdomen y, por lo que siento, parece ser agujetas por integrar nuevos ejercicios a mi rutina para mejorar mis dominadas. Como ya conseguí mi primera dominada estricta, ahora estoy trabajando en pulir la técnica y ganar más fuerza para conseguir hacer varias repeticiones.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A veces me emociono tanto con los avances que quiero seguir entrenando y añadiendo ejercicios, pero también sé que el descanso forma parte del proceso. No se trata solamente de conseguir una dominada, sino de desarrollar la fuerza necesaria para hacer más sin depender de la suerte ni de un esfuerzo desesperado. Así que hoy toca recuperar energías y dejar que el cuerpo haga su parte antes de volver a la barra.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;hr /&gt;&lt;center&gt; 
![IMG_8117.jpeg](https://images.hive.blog/DQmTy5bfQf5XsFbY4MyBXBbbx8nkbg3b67dveYZ9FxSBBCo/IMG_8117.jpeg)
&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded><dc:creator>josehany</dc:creator><category>hive-148441</category></item><item><title>Masquerade | LOH #310 contest week</title><link>https://hive.blog/hive-124452/@josehany/masquerade-or-loh-310-contest-week</link><guid isPermaLink="true">https://hive.blog/hive-124452/@josehany/masquerade-or-loh-310-contest-week</guid><description>Greetings ladies, another week of the contest; I’m just stopping by to leave my post, which I found fun. Saludos ladies, otra semana de concurso, yo paso por aquí para solamente dejar mi respuesta que me pareció divertida.…</description><pubDate>Thu, 15 Oct 2026 23:50:36 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;Greetings ladies, another week of the contest; I’m just stopping by to leave my post, which I found fun.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;Saludos ladies, otra semana de concurso, yo paso por aquí para solamente dejar mi respuesta que me pareció divertida. &lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;hr /&gt;&lt;center&gt; 
![IMG_8397.jpeg](https://images.hive.blog/DQmbtPGzyZh7L76mEyXs99YEMnHz5odzhhg7ndWHzeZYLat/IMG_8397.jpeg)
&lt;/center&gt;&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;If ever the Ladies of Hive community organize a lavish Masquerade meetup, what historical figure, accomplished author/artist, or fictional character will you dress as to attend this imaginary event, and why?&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;I really couldn’t decide all my options were fictional characters but for this occasion, perhaps I could be Elizabeth Bennet. I must confess that I haven’t read the novel (though I’m sure it’s wonderful), but I saw the film last year and fell in love with the character. She is quite independent; I adore her spirit, her perspective on the world, and how observant she is. She knows herself perfectly and understands her own worth; furthermore, she doesn’t strive for perfection, but rather for sincerity. I think this character would be ideal, a fantastic choice for a masquerade, given the elegance and the overall mysterious atmosphere.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Si alguna vez la comunidad de Ladies of Hive organiza una lujosa reunión de Mascarada, ¿de qué figura histórica, autor/artista consumado o personaje ficticio te vestirás para este evento imaginario y por qué?&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Realmente no me podía decidir, todas mis opciones eran ficticias pero para la ocasión, quizás podría ser Elizabeth Bennet. Confieso que no he leído la novela, por lo que debe ser hermosa pero el año pasado vi la película y me enamoré del personaje. Ella es bastante independiente, me encanta su espíritu, su forma de ver el mundo, lo observadora que es. Ella se conoce perfectamente y sabe cual es su valor, además de que no busca actuar con perfección sino de forma sincera. Creo que este personaje sería ideal y quería genial para la Mascarada por la elegancia y todo el ambiente misterioso.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;hr /&gt;&lt;center&gt; &lt;/center&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded><dc:creator>josehany</dc:creator><category>hive-124452</category></item><item><title>Natural approach</title><link>https://hive.blog/hive-148441/@josehany/natural-approach</link><guid isPermaLink="true">https://hive.blog/hive-148441/@josehany/natural-approach</guid><description>For a while now, I’ve wanted to start embracing my natural curly hair more, so I bought some affordable products to test out and see how they’d work for me. Today, I decided to wear it this way to the gym for the first time in quite a while and honestly, I think it looks pretty good. I still need to…</description><pubDate>Thu, 15 Oct 2026 02:47:33 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;For a while now, I’ve wanted to start embracing my natural curly hair more, so I bought some affordable products to test out and see how they’d work for me. Today, I decided to wear it this way to the gym for the first time in quite a while and honestly, I think it looks pretty good. I still need to learn how to define my curls better and figure out which techniques and products work best for them, but I suppose that’s all part of the process.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;I like the idea of ​​learning how to care for my natural hair without making things too complicated or spending a fortune on products. For now, I’m just experimenting, trying things out, and getting to know my own curls. It might not be perfect yet, but as a starting point, I’m quite happy with the result.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;Hace tiempo quería empezar a usar un poco más mi cabello rizado natural, así que me compré algunos productos económicos para probar y ver qué tal me iba. Hoy decidí llevarlo así al gimnasio por primera vez en un buen tiempo y, la verdad, creo que se ve bastante bien. Todavía me falta aprender a definirlo mejor y descubrir qué técnicas y productos funcionan para mis rizos, pero supongo que eso también forma parte del proceso.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Me gusta la idea de ir aprendiendo a cuidar mi cabello natural sin tener que complicarme demasiado ni gastar tanto en productos. Por ahora estoy experimentando, probando cosas y familiarizándome con mis propios rizos. Quizás no me quede perfecto todavía, pero para empezar, estoy bastante contenta con el resultado.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;hr /&gt;&lt;center&gt; 
![IMG_8325.jpeg](https://images.hive.blog/DQmZ342rpYmQYkokTh7jfcAvNCqmFVgcLV3PY16md87D59x/IMG_8325.jpeg)&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://images.hive.blog/DQmZisyiHYxJYGVwNexuVtCTwLxP8Mozc77xxD2ydtxmAEf/1adc2964-3023-472b-bf7d-5f715bf942f3.jpeg&quot; alt=&quot;1adc2964-3023-472b-bf7d-5f715bf942f3.jpeg&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://images.hive.blog/DQmQVL7XDWeyuUCyvhkrrhwdEC7uL7CtPpasySMeb9TnbhS/IMG_8365.jpeg&quot; alt=&quot;IMG_8365.jpeg&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded><dc:creator>josehany</dc:creator><category>hive-148441</category></item><item><title>Growing up</title><link>https://hive.blog/hive-148441/@josehany/growing-up</link><guid isPermaLink="true">https://hive.blog/hive-148441/@josehany/growing-up</guid><description>Sometimes I pause to reflect on how much my life has changed, and it feels incredible. I used to worry far more about my appearance, specific details, and things that I no longer attach much importance to today. Now, I feel a greater sense of simplicity not just in how I dress or style myself, but…</description><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 04:14:18 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;Sometimes I pause to reflect on how much my life has changed, and it feels incredible. I used to worry far more about my appearance, specific details, and things that I no longer attach much importance to today. Now, I feel a greater sense of simplicity not just in how I dress or style myself, but also in my perspective on many things. It isn’t that I’ve stopped caring about my appearance, but rather that it no longer occupies the same amount of mental space.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;New responsibilities, experiences, and priorities have also emerged, shifting other matters to the background. My time, energy, and attention are now distributed differently. I suppose growing up also means realizing that some things which once seemed so important no longer are, while discovering others that hold far greater value for you now. The curious thing is that these changes happen gradually, until one day you look back and realize you are no longer exactly the same person.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;A veces me detengo a pensar en cuánto ha cambiado mi vida y me parece increíble. Antes solía preocuparme mucho más por mi apariencia, por ciertos detalles y por cosas a las que hoy ya no les doy tanta importancia. Ahora me siento más sencilla, no solo en mi forma de vestir o de arreglarme, sino también en la manera en que veo muchas cosas. No es que haya dejado de importarme mi apariencia, sino que ya no ocupa el mismo espacio en mi cabeza.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;También han llegado nuevas responsabilidades, experiencias y prioridades que han ido desplazando otras cosas a un segundo plano. Mi tiempo, mi energía y mi atención ahora están repartidos de otra manera. Supongo que crecer también implica darte cuenta de que algunas cosas que antes parecían tan importantes ya no lo son tanto, mientras descubres otras que ahora tienen mucho más valor para ti. Y lo curioso es que estos cambios han ocurrido poco a poco, hasta que un día miras atrás y te das cuenta de que ya no eres exactamente la misma persona.&lt;/p&gt;
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![IMG_8247.jpeg](https://images.hive.blog/DQmdToMCVHxuvmnd2yNj2rvYjMQAhWGudNLD3Y3QQ27eBEa/IMG_8247.jpeg)
&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded><dc:creator>josehany</dc:creator><category>hive-148441</category></item><item><title>My first strict pull-up!!!!!</title><link>https://hive.blog/hive-148441/@josehany/my-first-strict-pull-up</link><guid isPermaLink="true">https://hive.blog/hive-148441/@josehany/my-first-strict-pull-up</guid><description>FINALLY! After so much training, attempts, and targeted work, I managed to do my first strict pull-up. It was one of those goals I’d been chasing for a long time. One that, until recently, still seemed out of reach. Today, someone encouraged me to try it without assistance, and to my own surprise, I…</description><pubDate>Tue, 13 Oct 2026 03:35:15 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;p&gt;FINALLY! After so much training, attempts, and targeted work, I managed to do my first strict pull-up. It was one of those goals I’d been chasing for a long time. One that, until recently, still seemed out of reach. Today, someone encouraged me to try it without assistance, and to my own surprise, I nailed it!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;My whole body shakes as I pull myself up, but I accomplished exactly what I set out to do: start from the bottom with arms fully extended, use no bands or assistance, and get my chin over the bar. It might not be the prettiest or smoothest movement yet, but it’s a strict pull-up, and it’s mine. I know all the work that went into that single movement and just how hard it was to get here. Today, I can finally say that all that effort is paying off. And now that I know I can do it, it’s time to keep working toward more reps.&lt;/p&gt;
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&lt;div&gt;&lt;p&gt;¡POR FIN! Después de tanto entrenamiento, intentos y trabajo específico, conseguí mi primera dominada estricta. Una de esas metas que llevaba tiempo persiguiendo y que, hasta hace poco, todavía parecía estar lejos. Hoy alguien me animó a intentarlo sin asistencia y, para mi propia sorpresa, ¡me salió!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Todo el cuerpo me tiembla mientras intento subir, pero cumplo con lo que me había propuesto: empezar desde abajo, con los codos completamente extendidos, sin ligas ni asistencia y llevando la barbilla por encima de la barra. Puede que todavía no sea el movimiento más bonito ni el más fluido, pero es una dominada estricta y es mía. Sé todo el trabajo que hay detrás de ese pequeño movimiento y lo mucho que me ha costado llegar hasta aquí. Hoy por fin puedo decir que tanto esfuerzo está dando sus frutos. Y ahora que sé que puedo hacerlo, toca seguir trabajando para conseguir más repeticiones.&lt;/p&gt;
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